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环球简讯:告诉你一个缓解焦虑的方法

时间:2023-06-26 11:28:09      来源:个人图书馆-玉倩在写作


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人生到底活得焦虑与否，主动权就在自己手中。

当你开始真正地面对焦虑时，你会发现它就像纸老虎一样，一戳就破。因此，千万不要被未知打败，很多时候，咬紧牙关，挺过去，人生便会豁然开朗。

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